Kategori: Sağlık

Uzmanı açıkladı: Toplumsal medya, gereksiz diş ve çene estetiklerine talepleri artırdı

Melatonin, uygun endikasyonda ve yanlışsız dozda kullanıldığında inançlı olarak kabul edilebileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Cengiz Soylu, “Gereksiz formda ve yüksek dozda melatonin kullanıldığında baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, gece terlemeleri, kilo artışı üzere birçok yan tesir ortaya çıkar. Melatonin kullanan şahıslar gün içerisinde kendilerini çok yorgun, halsiz ya da uyuşuk hissedebilir. Huzursuzluk hissi, ruh halinde değişkenlik ve depresyon dahi görülebilir” dedi.

Giderek daha fazla insan, protein açısından daha varlıklı beslenme alışkanlığına geçiyor. Lor, krem peynir ve yoğurt üzere süt eserleri, doğal protein kaynakları olarak dikkat çekse de bir cins var ki öteki bütün cinsleri solluyor. İşte en sağlıklı süt eseri...

Son dönemlerde sık sık gündeme gelen sanal kumar bağımlılığına yönelik haberler, dikkatleri artış gösteren bu bağımlılık türüne çekti. 

Akciğer kanserinin geç teşhis edilmesinin mevt riskini artırdığını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Berivan Karatekin, “Akciğer dokusunda ağrı duyusu olmadığından, hastalığın erken evresinde semptom bulunmaması teşhiste gecikmelere neden olmaktadır. Bu durum hastaların sağ kalım oranlarını düşürmektedir. Sıklıkla belirtiler geçmeyen öksürük, kanlı balgam, göğüs ağrısı, nefes darlığı, kilo kaybı ve halsizliktir” dedi.

Sağlıklı bir bedene sahip olmak için hareket etmeniz yani nizamlı olarak idman yapmanız gerekiyor. Yeni bir araştırma, günde sırf 5 dakika yapılan antrenmanın kalp hastalığı riskini yaklaşık yüzde 10 azalttığını gösterdi.

Yeni bir araştırma, ayakta çalışmanın kalp hastalığı riskini düşürmediğini gösterdi.

Küçük çocuğu olan anne ve babalar, beyne zarar vereceği düşüncesiyle yüksek ateş ve ateşli havalelerde büyük korku yaşıyorlar.

"Ülkemizde ise yaklaşık her 12-13 erişkinden biri ve 7-8 çocuktan biri astım hastasıdır. Astımın görülme sıklığı yıllar içinde giderek artmaktadır"

"Özellikle erken menopoza giren bayanlar östrojen hormonunun kalp hastalıklarının kollayıcı tesirinden yoksun kaldıkları için dikkatli olmalılar ve denetimlerini ihmal etmemeliler"